Zielona herbata i jej właściwości zdrowotne, są znane od tysięcy lat. Największą popularność zdobyła jako środek na odchudzanie i oczyszczenie organizmu z toksyn. Można nią nie tylko ugasić pragnienie, oczyścić organizm…, ale również pomoże nam wygładzić zmarszczki.
RATUNEK DLA POMARSZCZONEJ SZYI
Aby wygładzić nieco zmarszczki na szyi, wystarczy prosty zabieg. Cztery łyżki zielonej herbaty zalewamy pół litrem gorącej wodzy. Do naczynia, wrzucamy kawałek gazy i przykrywamy go na kilka minut. Następnie wyciągamy nasączoną gazę i układamy ją na szyi (uważajmy przy tym by nie była za gorąca). Po 5 minutach zabieg powtarzamy. Aby nasza szyja nabrała jędrności, po takich kompresach powinniśmy wmasować w nią, odrobinę lekko podgrzanego oleju spożywczego. Takie zabiegi powinniśmy stosować co tydzień, minimum przez jeden miesiąc.
Przeczytaj również: Zielony sposób na zgrabną figurę
BY ŻYĆ ZDROWIEJ I DŁUŻEJ
W Japonii ludzie są przekonani że wypijanie od 4 do 10 filiżanek dziennie zielonej herbaty, wydłuża nam życie nawet o trzy lata. Holendrzy natomiast, że wypicie czterech filiżanek dziennie zmniejsza zachorowalność na miażdżycę. Najnowsze wyniki badań wykazują natomiast, że zielona herbata chroni mózg przed różnymi formami demencji starczej. Inne badania nad właściwościami zielonej herbaty wykazały jej antynowotworowe działanie. To zasługa m.in. bardzo silnych przeciwutleniaczy. Tak więc zarówno dla naszej przyjemności jak i zdrowia, powinniśmy codziennie wypijać kilka szklanek tego napoju.
Przeczytaj również: Bazylia dla zdrowia, smaku i na poprawę nastroju
NA SPADEK WAGI
Zielona herbata niestety nie jest cudownym środkiem na zrzucenie zbędnych kilogramów, ale wspomagaczem, który może nam w tym pomóc. Znajduje się w niej noradrenalina, która pomaga w szybszym spalaniu tłuszczu. Tak więc, dopiero regularne picie zielonej herbaty w połączeniu ze zrównoważoną dietą i sportem przyniesie zauważalny spadek kilogramów.
Przeczytaj również: Kiełki, witaminy w kilka dni
PARZENIE
Liściastą herbatę zieloną, powinniśmy parzyć kilkukrotnie. Przy czym, pierwsze parzenie wylewamy, służy ono bowiem do obmycia liści z zanieczyszczeń. Kolejny raz parzona herbata jest równie bogata, a nawet bogatsza w składniki mineralne niż ta z pierwszego naparu.
Przeczytaj również:
Z jakich owoców można zrobić dobre wino
Cześć! Mam na imię Artur i jedną z moich największych pasji są rośliny – ich uprawa oraz zgłębianie tajników wiedzy na temat ogrodnictwa oraz uprawy roślin doniczkowych. Aby dzielić się moją pasją i wiedzą z innymi, postanowiłem pisać artykuły na stronę internetową Stacja Ogród. Jest to oficjalna strona firmy świadczącej profesjonalne usługi ogrodnicze. Każdy mój artykuł jest dokładnie weryfikowany pod kątem merytorycznym przez doświadczonych ogrodników pracując w firmie ogrodniczej „Stacja Ogród”. Dzięki temu możesz mieć pewność, że znajdziesz tam rzetelne i praktyczne porady, które pomogą Ci w pielęgnacji własnego ogrodu. Zapraszam serdecznie na naszą stronę internetową oraz na profil na Facebooku i grupę o tej samej nazwie – Stacja Ogród. Stwórzmy tam miejsce, gdzie wspólnie będziemy dzielić się inspiracjami, doświadczeniami i pasją do ogrodnictwa. Do zobaczenia! 