Co pyli w sierpniu? Sierpień to miesiąc, który wielu osobom kojarzy się z wakacjami, słońcem i wypoczynkiem. Niestety dla alergików jest to również czas wzmożonych objawów alergii wziewnych. Pylenie niektórych roślin i drzew nadal trwa, a unoszące się w powietrzu pyłki mogą powodować łzawienie oczu, katar sienny, kichanie czy duszności. Sprawdź, co pyli w sierpniu, jakie rośliny najczęściej wywołują reakcje alergiczne i jak się chronić przed pyłkami.
Co pyli w sierpniu? Lista najczęstszych alergenów
W sierpniu kończy się okres pylenia wielu wiosennych i letnich roślin, ale nie oznacza to końca sezonu alergicznego. Wręcz przeciwnie — niektóre chwasty i trawy wciąż wydzielają pyłki, które mogą powodować intensywne reakcje alergiczne. Do najczęściej pylących roślin w sierpniu należą:
1. Bylica pospolita (Artemisia vulgaris)
Bylica jest jednym z najczęstszych alergenów w drugiej połowie lata. Pyli od końca lipca aż do września. Jej pyłki są wyjątkowo drobne i łatwo przenikają do dróg oddechowych, powodując kichanie, wodnisty katar, swędzenie oczu, a nawet duszności.
Bylica pospolita to główny winowajca sierpniowych alergii. Rośnie powszechnie na nieużytkach, przy drogach i na skrajach pól. Jej pyłki mogą przemieszczać się na duże odległości z wiatrem, dlatego nawet osoby mieszkające w miastach są narażone na jej działanie.
2. Pokrzywa (Urtica)
Choć pokrzywa nie jest uważana za bardzo silny alergen, jej pyłki również mogą wywoływać objawy uczulenia. Pyli od czerwca do września, z największym nasileniem właśnie w sierpniu.
Objawy uczulenia na pyłek pokrzywy to głównie łagodny katar i swędzenie nosa, choć w połączeniu z innymi alergenami mogą się nasilać.
3. Komosa biała (Chenopodium album)
Komosa, znana też jako lebioda, to roślina o bardzo wysokim potencjale alergizującym. Pyli intensywnie w sierpniu i wrześniu. Jest szczególnie uciążliwa dla osób z wieloma alergiami krzyżowymi, ponieważ może nasilać objawy uczulenia na pyłki innych roślin.
Komosa rośnie na polach, w ogrodach, a także w miastach – przy chodnikach, w szczelinach murów i na zaniedbanych terenach zielonych.
4. Babka lancetowata (Plantago lanceolata)
To pospolita roślina rosnąca na łąkach, poboczach dróg i trawnikach. Choć pyli już od maja, jej pylenie trwa aż do września, więc sierpień wciąż może być dokuczliwy dla osób uczulonych na jej pyłek.
Objawy alergii to głównie nieżyt nosa, łzawienie i podrażnienie oczu.
5. Trawy
Chociaż szczyt pylenia traw przypada na czerwiec i lipiec, niektóre gatunki traw mogą pylić aż do końca sierpnia. Niewielkie ilości pyłków nadal unoszą się w powietrzu, powodując objawy u osób bardzo wrażliwych.
Kalendarz pylenia na sierpień
Dla ułatwienia przedstawiamy uproszczony kalendarz pylenia roślin w sierpniu:
| Roślina | Stopień pylenia w sierpniu | Uwagi |
|---|---|---|
| Bylica | Bardzo wysoki | Główne źródło objawów |
| Komosa biała | Wysoki | Często wywołuje alergie krzyżowe |
| Pokrzywa | Średni | Mniej uczulająca, ale powszechna |
| Babka lancetowata | Średni | Długie pylenie, aż do września |
| Trawy | Niski-średni | Utrzymujące się resztki pyłków |
Objawy alergii wziewnej w sierpniu
Osoby uczulone na pyłki roślin pylących w sierpniu mogą zauważyć nasilone objawy takie jak:
- wodnisty katar,
- częste kichanie,
- zatkany nos,
- swędzenie nosa i gardła,
- łzawienie i pieczenie oczu,
- kaszel,
- duszność i świszczący oddech (w przypadku alergii wziewnej współistniejącej z astmą).
Warto pamiętać, że objawy alergii mogą się nasilać przy dużym stężeniu pyłków w powietrzu, szczególnie w suche, wietrzne dni.
Alergie krzyżowe — co warto wiedzieć?
W sierpniu częste są również alergie krzyżowe, czyli reakcje organizmu na substancje podobne do alergenów roślinnych, znajdujące się np. w jedzeniu. Osoby uczulone na bylicę mogą doświadczać objawów również po spożyciu:
- selera,
- marchwi,
- pietruszki,
- ziół (np. rumianku, mięty, oregano),
- przypraw (np. curry, pieprz, papryka).
Jeśli po zjedzeniu tych produktów pojawiają się objawy takie jak świąd jamy ustnej, obrzęk warg czy ból brzucha, warto skonsultować się z alergologiem.
Jak się chronić przed pyłkami w sierpniu?
Chociaż nie da się całkowicie uniknąć kontaktu z pyłkami, można znacznie ograniczyć ich wpływ na organizm, stosując kilka prostych zasad:
1. Śledź kalendarz pylenia
Sprawdzaj codziennie prognozy pylenia w swoim regionie. Gdy stężenie alergenów jest wysokie, ogranicz przebywanie na świeżym powietrzu.
2. Zamykaj okna
Wietrz mieszkanie wcześnie rano lub późnym wieczorem, gdy stężenie pyłków w powietrzu jest najniższe.
3. Często myj twarz i włosy
Pyłki osiadają na skórze i włosach, więc warto je regularnie zmywać, zwłaszcza po powrocie do domu.
4. Noś okulary przeciwsłoneczne
Chronią oczy przed pyłkami, które mogą powodować łzawienie i pieczenie.
5. Unikaj suszenia prania na zewnątrz
Pyłki łatwo przyczepiają się do wilgotnych tkanin, więc pranie najlepiej suszyć w domu.
6. Stosuj leki przeciwhistaminowe
W przypadku nasilonych objawów warto skonsultować się z lekarzem i rozpocząć odpowiednie leczenie.
Kiedy udać się do alergologa?
Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż kilka dni, powtarzają się co roku w tym samym czasie lub nasilają się, warto wykonać testy alergiczne. Lekarz alergolog pomoże ustalić przyczynę dolegliwości i dobierze skuteczną terapię.
Dzięki nowoczesnym metodom diagnostycznym i leczeniu (np. immunoterapii) można znacząco zmniejszyć uciążliwość alergii sezonowych.
Podsumowanie
Sierpień to miesiąc, w którym alergicy nadal muszą zachować czujność. Najczęściej pyli wtedy bylica, a także komosa, pokrzywa, babka lancetowata i niektóre trawy. Objawy alergii wziewnej mogą być uciążliwe, ale dzięki odpowiedniej profilaktyce i leczeniu można je skutecznie złagodzić.
Jeśli chcesz uniknąć problemów zdrowotnych w sezonie pylenia, śledź kalendarz pylenia, ogranicz kontakt z alergenami i nie zwlekaj z wizytą u specjalisty. Alergia to nie wyrok — odpowiednie podejście pomoże Ci cieszyć się latem bez przykrych dolegliwości.
Przeczytaj również:
Alergia zimą? Czyli co pyli w lutym.
Co pyli w marcu? Rośliny powodujące alergie
Co pyli w kwietniu? Rośliny i drzewa powodujące alergię
Co pyli w maju? Rośliny i drzewa powodujące alergię
Co pyli w czerwcu? Rośliny i drzewa powodujące alergie
Co pyli w lipcu? Rośliny i drzewa powodujące alergię
Cześć! Mam na imię Artur i od lat fascynuję się roślinami – ich uprawą, pielęgnacją oraz zgłębianiem tajników ogrodnictwa i hodowli roślin doniczkowych. To moja pasja, którą chcę dzielić się z innymi. Dlatego tworzę artykuły na Stacja Ogród – miejscu pełnym inspiracji, sprawdzonych porad i praktycznych wskazówek, które pomogą Ci zadbać o rośliny i stworzyć piękną, zieloną przestrzeń. Zapraszam Cię nie tylko na naszą stronę, ale także do śledzenia profilu Stacja Ogród na Facebooku i dołączenia do naszej grupy – wspólnej przestrzeni, gdzie wymieniamy się doświadczeniami, pomysłami i miłością do ogrodnictwa. Do zobaczenia!