Tag: Zioła

lut182024 by Artur RarokNo Comments

Zioła do prostej uprawy w doniczce

ZiołaPolskie łąki i ogrody, niegdyś obfitowały w zioła. Dzisiaj choć już rzadziej spotykane, jednak przechodzą swój renesans. Wielu ogrodników, zaczyna ponownie je siać w swoich ogrodach. Jak również nasze parapety często zaczynają być przyozdabiane ziołami. Zioła to wyjątkowe rośliny, nie tylko możemy zaparzać z nich zdrowotne herbatki, ale używamy je też często jako przyprawy.Nie tylko ludzie mają z nich korzyści, bowiem nasze inne uprawy będą nam wdzięczne. Zioła mogą często chronić nasze warzywa i kwiaty przed chorobami i szkodnikami. Wdzięczne będą nam też pszczoły, bez których nie poradzi sobie nasz ekosystem, kwiaty ziół bowiem przyciągają te pożyteczne owady. Zatem jeżeli tylko nie jesteśmy uczuleni na ich jad, upiększamy nasze ogrody czy też parapety tymi pac...

lis172023 by Artur RarokNo Comments

Dziko rosnące rośliny jadalne

Ciekawostki

Dziko rosnące rośliny jadalne, to prawdziwe skarby natury na talerzu, dlatego coraz więcej osób chce odkrywać ich bogactwo. Te naturalne skarby przyrody kryją się często tuż pod naszym nosem, czekając, abyśmy odkryli ich smaki i wartości odżywcze.Leśne jagodyJednym z najbardziej powszechnych dziko rosnących skarbów są leśne jagody, które rosną zarówno w lasach jak i na łąkach. Te kolorowe owoce są pełne antyoksydantów, witamin i błonnika. Nie tylko smakują doskonale, ale również wspierają zdrowie serca i wzmacniają układ odpornościowy.JeżynyKolejną rośliną dającą nam smaczne i zdrowe owoce to właśnie dziko rosnąca jeżyna. Najczęściej możemy spotkać ją na skraju lasu. Oprócz walorów smakowych poprawiają pracę układu pokarmowego, nerwowego. A dodatkowo sok stosowany j...

mar182022 by Artur RarokNo Comments

Zielony sposób na zgrabną figurę

Zioła

Zimą pogodą nie zachęca do aktywności, za to wzmaga apetyt. Efektem czego są zbędne kilogramy. Zioła, mogą pomóc się nam ich pozbyć. Są nie tylko zdrowe i smaczne ale pobudzają również metabolizm, odtruwają i powstrzymują apetyt. Dzięki naszym świeżym , zielonym sprzymierzeńcom utracimy zbędne kilogramy. Zawierają one bowiem substancje gorzkie, które spowalniają produkcję soków trawiennym, dzięki czemu szybciej czujemy się najedzeni a dodatkowo zioła zmniejszają ochotę na słodycze.Zioła które pomogą nam schudnąć:Babka płesznik, reguluje pracę układu pokarmowego. Posiada duże ilości błonnika pokarmowego, który chłonie wodę, pęcznieje przez co daje nam uczucie sytości.Pokrzywa, wspiera pracę wątroby i trzustki. Jej świeże liście to źródło minerałów i witamin.Tymianek posp...