Owoce z grilla zamiast deserów? Lato to idealny okres spotykania się z rodziną i przyjaciółmi w ogrodzie. A jak już spotkanie w plenerze to wielu z nas nie wyobraża sobie go bez grilla. Często oprócz mięsnych przekąsek na naszym stole lądują również słodkie i kaloryczne lody, ciasteczka, desery… A może zastąpić je owocami z grilla?Owocowe szaszłykiOwoce na grillu z powodzeniem mogą zastąpić kaloryczne desery. Ponadto grillowane owoce zawierają bardzo dużo błonnika, który ułatwia trawienie i zapobiega zaparciom. Taka przekąska nie tylko nas nasyci, ale również dostarczy naszemu organizmowi wiele pożądanych składników odżywczych.ZDROWY CUKIEROwoce zawierają fruktozę, która w smaku jest dwa razy słodsza do sacharozy (zwykłego cukru), a jest zdecydowanie zdrowsza i dostarcza na...